Каша льняная с зародышами пшеницы.
Цена: 168 рублей
шт.

О каше льняной с зародышами пшеницы

Лён возделывается человеком на протяжении многих тысячелетий. Наши далёкие предки не только ткали льняное полотно, но использовали семена льна в пищу. Если спрос на льняные ткани никогда не снижался, то семя льна незаслуженно было отодвинуто в тень. В настоящее время растёт интерес к льняному семени как к диетическому продукту питания во всём мире. Если в Германии их активно используют лишь в хлебобулочном производстве (где-то по 1 кг в год в расчёте на душу населения), то в Канаде семена льна - самостоятельный и весьма популярный продукт питания.

каша льняная с зародышами пшеницыСемена льна содержат почти все аминокислоты, необходимые организму человека, поли- и мононенасыщенные жирные кислоты, клетчатку, полисахариды, растительные гормоны, комплекс витаминов и микроэлементов.

Пшеница - наверное, самая популярная культура из семейства злаковых. К сожалению, мука, производимая из зёрен пшеницы, за многие тысячелетия превратилась в практически бесполезный продукт. Наша мука лишилась отрубей и зародыша, в которых и содержатся нужные для нашего организма вещества. Зародыш пшеницы составляет всего 2-3 процента от массы зёрнышка, но в нём содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, почти все аминокислоты, ферменты, много витаминов и микроэлементов.

В каше зародышей пшеницы соединены эти два бесценных источника полезных для человека веществ. Семена льна и зародыши пшеницы удачно дополняют друг друга, даря нашему организму здоровье, энергию и новый вкусовой букет!

Мы привыкли употреблять в пищу каши из гречи, риса, пшена, манки, но они дают практически одни углеводы, тогда как льняная каша с зародышами пшеницы – это:

  • 34% - белки,
  • 11% - жиры и лишь,
  • 12% - углеводы.

Энергетическая ценность 100 г данного продукта составляет 283 ккал.

Для сравнения: рис шлифованный круглозерный – это:

  • 9% - Белки,
  • 3% - Жиры,
  • 88% - Углеводы.

Энергетическая ценность 100 г риса шлифованного круглозерного – 321 ккал.

Смотрите и решайте, что для вас полезнее. Цифры говорят сами за себя.

Отзыв полезен? Да 54 Нет
Катя Россия 30 Июн 2017 в 22:28 # Ответить
Льняная каша- это очень полезно. Раньше я ела семена льна по утрам, а сейчас нашла более удобную альтернативу-кашу. Сначала заваривала ее кипятком, добавляла фрукты и подсластитель. А сейчас нашла новый способ- размешиваю ее с йогуртом домашнего приготовления! очень вкусно! даже мой привередливый ребенок уплетает такое блюдо за обе щеки! Для пп, которого я стараюсь придерживаться - такой завтрак просто волшебный!

ОтменитьДобавить комментарий

Ваша оценка:

ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ.
Имя : Фамилия : E-mail Подписаться Отписаться   

Мы в соцсетях:
Яндекс.Метрика
Интернет-магазин "Аюрведическая лавка" продажа аюрведических товаров по всей России.