Здоровое питание
Источник Омега 3, улучшает усвоение кальция, хороший продукт питания при остеопорозе, способствует восстановлению после переломов и вывихов
430 рублей
шт.
Снижает уровень холестерина, природный, безопасный антидепрессант, восстанавливает сон и, улучшает настроение, облегчает течение витилиго, псориаза и экземы
410 рублей
шт.
Источник Омега 3, борется с хроническим ,воспалением органов малого таза, укрепляет мышцы тазового дна, повышает противоопухолевую защиту.
430 рублей
шт.
Стевия привезена из Южной Америки, из Парагвая, где она исконно произрастает. Это натуральный и полезный подсластитель! Она слаще сахара в 15-20 раз, при этом не содержит гликозиды и поэтому может употребляться даже диабетиками. Практически бескалорийна, содержит более 50 полезных веществ. Ее можно употреблять и кормящим мамам, и малышам - всем независимо от возраста. Ройбуш с добавлением стевии еще больше раскрывает свой глубокий бархатный вкус. «Ройбуш и стевия» заваривается как обычный чай в привычных пропорциях.
269 рублей
шт.
Стевия — южноамериканское растение, используется индейцами Гуарани в Парагвае в качестве подсластителя уже многие сотни лет. Листья этого небольшого зеленого кустика имеют приятный освежающий вкус и в 15–30 раз слаще сахара. Стевия является практически бескалорийной, гармонично сочетает в себе более 50 полезных веществ, ценные витамины и микроэлементы.
269 рублей
шт.
Стевия (парагвайская) - натуральный и полезный подсластитель! Она слаще сахара в 15-20 раз, при этом не содержит гликозиды и поэтому может употребляться даже диабетиками. Практически бескалорийна, содержит более 50 полезных веществ. Ее можно употреблять и кормящим мамам, и малышам - всем независимо от возраста. Стевия с ее тонким, приятным ароматом несколько смягчает яркий, «прямой» вкус мате. «Мате и стевия» заваривается как обычный чай в чуть меньших, чем обычно, пропорциях.
269 рублей
шт.
Стевия привезена из Южной Америки, из Парагвая, где она исконно произрастает. Это натуральный и полезный подсластитель! Она слаще сахара в 15-20 раз, при этом не содержит гликозиды и поэтому может употребляться даже диабетиками. Практически бескалорийна, содержит более 50 полезных веществ. Ее можно употреблять и кормящим мамам, и малышам - всем независимо от возраста.
269 рублей
шт.
Сладкий чай без содержания сахара из самого лучшего Асама с добавлением имбиря. Стевия выступает здесь вместо сахара. Согреет длинными зимними ночами, романтичными весенними вечерами и мокрыми осенними утрами. Чай запакован в герметичный фольгированный пакет, уберегающий напиток от солнечных лучей и влаги, сохраняющий аромат и все полезные свойства стевии.
269 рублей
шт.
Масло черного тмина Золотой Верблюд наиболее ценится паломниками в Мекку за его непревзойденное качество, высокую степень бережной очистки без потерь целебных свойств масла. Использованные в нем семена черного тмина из Саудовской Аравии являются ценнейшим хранилищем полезных компонентов для здоровья человека со времен рождения «Страны двух мечетей».
598 рублей
шт.
Натуральный ПОРОШОК РАСТОРОПШИ «БОРОДИНСКИЙ» изготовлен ООО и Бородинское о с использованием самой передовой витаминосохраняющей технологии из отборных семян расторопши пятнистой в результате холодного отжима масла семян расторопши пятнистой.
70 рублей
шт.

Аюрведические продукты питания купить в интернет-магазине «Аюрведическая лавка»

Здоровое питание аюрведы, один из основных факторов, который влияет на человеческое здоровье. Согласно учением аюрведы, неправильное питание приводит к большинству заболеваний человека. Целый раздел аюрведы рассказывает про аюрведические продукты. Большинство отходов в организме (яды, токсины, шлаки) накапливаются за счёт неправильного питания. Режим дня и диета, становятся решающим выходом из сложившейся ситуации. Стоит правда отметить, что универсальной диеты для всех людей в природе не существует.

Аюрведическая еда состоит из дош и пяти элементов в разной пропорции:

  • Эфир (пространство);
  • Земля;
  • Вода;
  • Огонь;
  • Воздух.

Доши - это специальные характеристики, которые поддерживают баланс в организме человека. Пища и продукты аюрведы помогают поддерживать правильное соотношение доши. Употребление различной пищи действует на баланс доши по-разному.

 

Общие принципы питания по учению Аюрведы

- Аюрведическое питание должно приниматься в полдень;

- Принимать пищу нужно только сидя;

- При приёме пищи нельзя смотреть телевизор или читать книгу;

- Принимать пищу нужно в хорошем эмоциональном состоянии;

- После приёма еды не следует вставать из-за стола примерно пять минут;

- Нельзя начинать питаться, пока предыдущая еда не переварится;

- Не употреблять пищу после захода солнца;

- Продукты питания аюрведы и другую пищу употреблять только при чувстве голода;

- Питаться нужно медленно, тщательно пережёвывая каждый кусок;

- Для хорошего пищеварения необходимо съедать три четверти того, что вы можете съесть;

- Еда аюрведы не должна быть слишком холодной или слишком горячей;

- Кушать необходимо только свежую пищу, приготовленную сегодня;

- Нельзя пить много воды или других напитков во время приёма пищи;

- Пить молоко нужно только кипячённое, не употребляя его с другими продуктами;

- Для наилучшего переваривания следует использовать различные специи;

- Запрещается употреблять сыр из магазина, йогурт, холодное молоко или мороженое;

- Перед сном не следует употреблять пищу с солёным или кислым вкусом;

- Не рекомендуется много есть кислого, жирного и солёного;

- Обязательно нужно заниматься йогой.

 

Совместимость различной пищи

а) Не употребляйте молочные продукты с кислой едой;

б) Зерновые продукты вместе с дыней не желательно сочетать. Зерновые перевариваются дольше, чем дыня. Дыню нужно есть одну, без других продуктов.

в) Мёд нельзя подогревать или использовать в каких-либо блюдах;

г) Не употребляйте молоко с различными белковыми продуктами. Молоко охлаждает организм, а белки разогревают. В этом случае образуются токсины в организме человека.


ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ.
Имя : Фамилия : E-mail Подписаться Отписаться   

Мы в соцсетях:
Яндекс.Метрика
Интернет-магазин "Аюрведическая лавка" продажа аюрведических товаров по всей России.