Здоровое питание
Новый тип природного подсластителя с минимальной калорийностью! Инновационный сахарозаменитель для диетического и лечебно-профилактического питания. По рекомендации врача может использоваться в составе комплексной диетотерапии больных сахарным диабетом 2-го типа. Обладает великолепным вкусом и улучшенными потребительскими свойствами благодаря сбалансированному составу специально подобранных компонентов.
398 рублей
шт.
Фиточай нормализует обменные процессы в организме. Способствует расщеплению жиров. Снижает вес.
395 рублей
шт.
Расход: 20 г. на 1 литр воды! Время настаивания: 1 сутки. Шунгит ― это горная порода, так сказать природный камень, по составу и свойствам близкий к графиту и антрацитам. Часто окрашен черным цветом, но встречается и коричневый, и темно-серый. Его «волшебное» свойство вбирать в себя до 95 % всех загрязнений делают шунгит полезным человеку для поддержания здоровья, иногда для лечения каких-то заболеваний.
300 рублей
шт.
Узбекский арахис - это небольшие бобы от светло-розового до темно-коричневого цвета. Узбекский арахис никогда не калибруется, поэтому он может быть неоднородным по форме, размеру и цвету. Кожица начинает легко сниматься только после замачивания.
139 рублей
шт.
Южно-американский арахис - это арахис, приехавший со своей исконной родины. Он крупный, с тонкой светло-коричневый кожицей, которая легко счищается даже с сухих бобов.
139 рублей
шт.
В семенах ЧИА содержится вся омега! Омега 3, 6, 9! Это вещества, которые должны быть включены в рацион каждого. ОМЕГА 3 способствует улучшению сердечно-сосудистой системы, тем самым предотвращая риск инфарктов или сердечных приступов. ОМЕГА 6 позволяет улучшить состояние кожи, снижает уровень холестерина в крови, улучшает свертываемость крови. Семена чиа помогают снизить уровень сахара в крови, помогают уменьшить вес, помогают нормализовать давление. Кроме того Чиа идеальны в приготовлении различных сыроедных сладких блюд,желе и пудингов!
370 рублей
шт.
Полба для проращивания (крупа) не требует особого внимания при проращивании. Она содержит большое количество белка. В ней низкое содержание глютена, соответственно – низкоаллергенна. Полба для проращивания обеспечивает организм аминокислотами и витаминами группы В. В ее состав входит также L-триптофан, который улучшает общее самочувствие.
164 рублей
шт.
Соль используют для очистки организма, укрепления костных тканей, активизации кожных желез. Этот натуральный продукт придает коже силу и упругость. Гималайская соль: уникальное природное соединение, которому присущ широкий спектр лечебных свойств. Это - один из наиболее экологически чистых материалов в мире, не имеющий вредных примесей и не подвергающийся загрязнению окружающей среды. Розовую соль получают в самых чистых районах Гималай. Она 100% натуральная, полезная, не обработанная, с отличным вкусом. Эта соль идеальна для приготовления пищи, поскольку она содержит 84 минерала и элемента, необходимых для качественной жизни и крепкого здоровья.
99 рублей
шт.
Крем (или взбитый) мед образуется в результате кислородной обработки (взбивания) жидкого пчелиного продукта. Насыщаясь кислородом, он приобретает нежный вкус, сбалансированную сладость и буквально тает во рту.
285 рублей
шт.
Крем (или взбитый) мед образуется в результате кислородной обработки (взбивания) жидкого пчелиного продукта. Насыщаясь кислородом, он приобретает нежный вкус, сбалансированную сладость и буквально тает во рту.
285 рублей
шт.

Аюрведические продукты питания купить в интернет-магазине «Аюрведическая лавка»

Здоровое питание аюрведы, один из основных факторов, который влияет на человеческое здоровье. Согласно учением аюрведы, неправильное питание приводит к большинству заболеваний человека. Целый раздел аюрведы рассказывает про аюрведические продукты. Большинство отходов в организме (яды, токсины, шлаки) накапливаются за счёт неправильного питания. Режим дня и диета, становятся решающим выходом из сложившейся ситуации. Стоит правда отметить, что универсальной диеты для всех людей в природе не существует.

Аюрведическая еда состоит из дош и пяти элементов в разной пропорции:

  • Эфир (пространство);
  • Земля;
  • Вода;
  • Огонь;
  • Воздух.

Доши - это специальные характеристики, которые поддерживают баланс в организме человека. Пища и продукты аюрведы помогают поддерживать правильное соотношение доши. Употребление различной пищи действует на баланс доши по-разному.

 

Общие принципы питания по учению Аюрведы

- Аюрведическое питание должно приниматься в полдень;

- Принимать пищу нужно только сидя;

- При приёме пищи нельзя смотреть телевизор или читать книгу;

- Принимать пищу нужно в хорошем эмоциональном состоянии;

- После приёма еды не следует вставать из-за стола примерно пять минут;

- Нельзя начинать питаться, пока предыдущая еда не переварится;

- Не употреблять пищу после захода солнца;

- Продукты питания аюрведы и другую пищу употреблять только при чувстве голода;

- Питаться нужно медленно, тщательно пережёвывая каждый кусок;

- Для хорошего пищеварения необходимо съедать три четверти того, что вы можете съесть;

- Еда аюрведы не должна быть слишком холодной или слишком горячей;

- Кушать необходимо только свежую пищу, приготовленную сегодня;

- Нельзя пить много воды или других напитков во время приёма пищи;

- Пить молоко нужно только кипячённое, не употребляя его с другими продуктами;

- Для наилучшего переваривания следует использовать различные специи;

- Запрещается употреблять сыр из магазина, йогурт, холодное молоко или мороженое;

- Перед сном не следует употреблять пищу с солёным или кислым вкусом;

- Не рекомендуется много есть кислого, жирного и солёного;

- Обязательно нужно заниматься йогой.

 

Совместимость различной пищи

а) Не употребляйте молочные продукты с кислой едой;

б) Зерновые продукты вместе с дыней не желательно сочетать. Зерновые перевариваются дольше, чем дыня. Дыню нужно есть одну, без других продуктов.

в) Мёд нельзя подогревать или использовать в каких-либо блюдах;

г) Не употребляйте молоко с различными белковыми продуктами. Молоко охлаждает организм, а белки разогревают. В этом случае образуются токсины в организме человека.


ПОДПИШИСЬ НА РАССЫЛКУ.
Имя : Фамилия : E-mail Подписаться Отписаться   

Мы в соцсетях:
Яндекс.Метрика
Интернет-магазин "Аюрведическая лавка" продажа аюрведических товаров по всей России.