Ашваганда (с санскрита переводится Сила коня). Растение обладает выраженным омолаживающим эффектом. Расаяна. Является миробаланом. Мужской адаптоген и иммуномодулятор, повышает защитные силы организма, препятствует старению. Помогает сохранить умственную и физическую активность. Афродизиак.Способствует эмоциональному равновесию, устраняет хроническую усталость, бессонницу, депрессивные состояния. Являясь также дневным тоником, не повышает давление.Также полезна как для мужского, так и для женского здоровья. Ашваганда улучшает работу мозга, когнитивных навыков, повышает стрессоустойчивость и работоспособность. Предотвращает развитие болезни Паркинсона. Полезна для здоровья костей, суставов, предупреждает ломкость костей. Укрепляет сердце, стимулирует и улучшает пищеварение, снижает потребность в сладком, мучном, расщепляет избыточные жиры. Обладает противоопухолевой активностью, защищает костную ткань от побочных эффектов химиотерапии, рекомендуется в восстановительном периоде. Повышает гемоглобин, количество лейкоцитов, тромбоцитов, цитотоксических Т-клеток. Спортсменам помогает набрать мышечную массу без химического спортивного питания. В Аюрведе рекомендуется к применению:
нервное и физическое переутомление, хроническая усталость, в восстановительном периоде после инфекций, при психоэмоциональных дисбалансах;
как омолаживающий тоник для всего организма;
как против стрессовое, общеукрепляющее, противовоспалительное;
как адаптоген и иммуностимулирующее средство в период сезонных инфекций;
для улучшения памяти, концентрации внимания;
при мужских сексуальных расстройствах;
заболеваниях женской половой сферы;
при истощении, нарушениях в работе ЦНС, при бессоннице;
анемии;
при новообразованиях, в восстановительном периоде после курсов химиотерапии (хорошо сочетать с Дашмул)
воспалительные заболевания суставов;
как афродизиак.
Противопоказания:
повышенное внутричерепное давление;
после переливания крови, пересадки органов;
в комплексе с успокоительными средствами;
при тиреоидитах, симптомах тиреотоксикоза;
не сочетать с гипотензивными, гиполипидемическими, антикоагулянтами.
Способ применения:
1 таблетка два раза в день утром и вечером за 30 мин до еды с водой, молоком, медом, гхи, или через час после еды.
При продолжительных курсах 3-6 мес. Делать перерывы по 7 дней.
Важно! Накануне полнолуния (за 3 дня до него) действие Ашваганды значительно увеличивается, поэтому принимать ее в это время необходимо утром и в полдень (12.00 – 14.00) через час после еды. Состав: ашваганда (Withania somnifera) экстракт.